Расписание занятий в онлайн-студии TAP
Для записи, необходимо
- приобрести подписку
или
- войти в личный кабинет (если у вас уже есть подписка) и затем перейти на данную страницу (с расписанием)
Понедельник 02.02.2026
| День недели | Время | Направление | Занятие | Преподаватель |
| Понедельник | 09:00-09:30 | Медитация | NEW Медитация: положительный настрой на день | Ольга Пискарёва |
| Понедельник | 19:30-20:15 | Йога | Вечерняя йога для начинающих | Нина Пожарнова |
| Понедельник | 20:30-21:30 | Йога | Инь-йога: медитативная практика для восстановления | Анастасия Деревянкина |
Вторник 03.02.2026
| День недели | Время | Направление | Занятие | Преподаватель |
| Вторник | 11:00-12:00 | Йога | Динамичная практика йоги Хатха-виньяса флоу | Ольга Дмитриева |
| Вторник | 19:30-20:30 | Йога | Йога-антистресс: Погружение в тишину тела | Ольга Малышева |
Среда 04.02.2026
| День недели | Время | Направление | Занятие | Преподаватель |
| Среда | 07:30-08:30 | Цигун | Цигун для начинающих | Анна Мелконян |
| Среда | 19:00-20:15 | Йога | Йога для продолжающих: гармоничное развитие тела | Маргарита Маршук |
| Среда | 19:30-20:30 | Йога | Инь-йога: искусство замедления | Виктория Матвейчук |
Четверг 05.02.2026
| День недели | Время | Направление | Занятие | Преподаватель |
| Четверг | 09:00-09:30 | Медитация | Медитация "Mindfulness", практика осознанности | Алексей Назаров |
| Четверг | 19:30-20:15 | Йога | Вечерняя йога для начинающих | Анастасия Калита |
Пятница 06.02.2026
| День недели | Время | Направление | Занятие | Преподаватель |
| Пятница | 09:00-10:30 | Йога | Йога для начинающих | Анна Авраменко |
Суббота 07.02.2026
| День недели | Время | Направление | Занятие | Преподаватель |
| Суббота | 09:30-10:30 | Йога | Йога для начинающих: утренний заряд бодрости | Алена Зиновьева |
| Суббота | 18:00-19:00 | Йога | Инь-йога: глубокое расслабление | Яна Полякова |
Для записи, необходимо
- приобрести подписку
или
- войти в личный кабинет (если у вас уже есть подписка) и затем перейти на данную страницу (с расписанием)